Wow, das ist ja ein toller Anfang!!!
Aber nicht vergessen: Die ersten Kilos verlieren sich schnell, danach wird es langsamer mit dem Abnehmen. Die weiter werdenden Hosen sind bestimmt eine super Motivation, weiter zu trainieren.
LG, Singlilli
Stimmt, wenn der innere Schweinehund erstmal überwunden ist und die ersten Kilos weg, dann ist es einfacher. Aber ich habe langsam abgenommen. 6 Wochen. Das ist auch gut so, denn dieses schnell abnehmen bringt nichts, von wegen des Jojoeffektes.
Wochenspruch
Glückwunsch!
Aber nicht vergessen: Die ersten Kilos verlieren sich schnell, danach wird es langsamer mit dem Abnehmen. Die weiter werdenden Hosen sind bestimmt eine super Motivation, weiter zu trainieren.
LG, Singlilli