Na, dann viel Erfolg! Übertreibe es aber nicht mit der Diät, das bringt dann auch nichts, weil der Kopf Alarm schlägt. Bewusstes Essen mit viel Obst und Gemüse hat mir immer geholfen, und dann darf es auch mal ein kleines Stück Fleisch sein :-) Eben alles in Maßen.